PROJETO OFICINA DO TEMPO
É um projeto de combate ao isolamento social e promoção da saúde mental, destinado á população idosa, doentes depressivos e desempregados de longa duração.
O grupo reúne-se uma vez por semana e realiza trabalhos manuais e artísticos de diferentes tipos.
Nesse âmbito têm esporadicamente, workshops para aprendizagem de novas técnicas.
Regularmente é realizado um workshop com um tema de desenvolvimento pessoal, com o objetivo de promover uma atitude ativa e positiva facilitando a mudança de comportamentos negativos.
Através deste convívio semanal, centrado em tarefas lúdicas e animado por uma psicóloga, os elementos do grupo vão criando uma sensação de pertença e uma atitude de inter- ajuda muito benéficas para melhorar a auto-estima e promover uma atitude positiva.
Horário: Todas as 4ª feiras, das 14h às 17h
Inscrições no Gabinete de Direitos Sociais, Ação Social e Saúde.
PROJETO NOVAMENTE
É um projeto de desenvolvimento criativo e pessoal, através do método da arte-terapia para pessoas que já não são tão novas, mas que desejam manter a sua mente e as suas emoções em constante atividade de crescimento.
Objetivos:
- Estimular e reacender, através da criação artística, a vivacidade, a energia e a esperança.
- Incentivar o aumento da autoestima e autoconfiança pelo sentimento de capacidade criativa.
- Valorizar conhecimentos pessoais, histórias de vida e sabedoria própria e intelectual.
- Facilitar a comunicação e partilha criativa a fim de evitar o isolamento e sintomas depressivos.
- Estimular a atividade lúdica e intelectual a fim de evitar/amenizar deterioração mental.
- Promover a expressão e reflexão de emoções e sentimentos.
- Possibilitar a reparação de sentimentos de frustrações como luto, culpa, dor física, limitações da autonomia
e competência.
- Promover um encontro de criação, satisfação e bem-estar!
Horário: Sessões de 2h semanais
Inscrições no Gabinete de Direitos Sociais, Ação Social e Saúde.
PROJECTO OFICINA DA MENTE
É um projecto que visa prevenir e atrasar a demência na população idosa.
Estudos recentes sobre o cérebro mostram que temos uma imensa capacidade de mudar e aprender e que a demência se pode prevenir e atrasar mediante a utilização de diversas estratégias.
Assim as sessões de “Ginástica Cerebral” decorrerão uma vez por semana com a realização de treino cognitivo, exercícios que promovem a atenção e a memória visual e espacial, exercícios que desenvolvem a criatividade e aceleram o raciocínio e actividades lúdicas que promovem novas aprendizagens.
Horário: Sessões de 2h semanais
Inscrições no Gabinete de Direitos Sociais, Ação Social e Saúde.
MOVIMENTA-TE
Projeto no âmbito das candidaturas do PRR – Plano de Resiliência e Recuperação – Operação Integrada Local de Sintra.
O “Movimenta-te” destina-se a pessoas idosas, a partir dos 65 anos, que necessitem de estimulação através do convívio e lazer, residentes na freguesia de Algueirão Mem Martins.
Um espaço de convívio dirigido à população sénior da freguesia, contribuindo para a melhoria da sua qualidade de vida, através da promoção da saúde e bem-estar social e do combate ao isolamento social.
Desenvolve ações como, Workshops de saúde, desporto, atividades de desenvolvimento cognitivo, sessões de literacia digital (informática), passeios culturais e promoção de convívios intergeracionais.
Assegura atendimento, acompanhamento social e psicológico sempre que necessário.
- Atividades ludo-recreativas, de motricidade e de estimulação cognitiva;
- Workshops de Nutrição e Saúde;
- Atelier Digital;
- Atividades Artística
- Outras que sejam promovidas e sugeridas pelos utentes.
Os objetivos do projeto passam por:
- Desenvolver atividades que promovam um estilo de vida saudável;
- Minimizar o isolamento;
- Promover as relações interpessoais;
- Desenvolver as capacidades dos utentes;
- Incentivar o interesse pelo desconhecimento.
- Fortalecer o espírito de convívio e confraternização promovendo a intensificação do
- relacionamento entre os utentes e a comunidade.
A frequência das atividades é gratuita, no entanto, será obrigatória uma inscrição prévia, ficando a sua participação sujeita às vagas existentes.
Horário: O espaço estará aberto de 2ª a 6ª feira das 10h às 12h30 e das 14h às 17h16h30
Inscrições no Gabinete de Direitos Sociais, Ação Social e Saúde.
PASSEIOS PARA SÉNIORES
Organização de passeios com atividades promovidas pela Junta de Freguesia dirigidos a séniores a partir dos 65 anos, recenseados e/ou a residir na freguesia. Devem ser beneficiários de pensão de velhice/social/invalidez ou Rendimento Social de Inserção.
Os interessados devem formular a sua inscrição junto dos serviços administrativos da Junta de Freguesia de Algueirão Mem Martins.
No ato da inscrição os interessados devem fazer-se acompanhar de:
a) Ficha de inscrição, facultada na Secretaria da Junta de Freguesia de Algueirão Mem Martins;
b) Documento de Identificação
c) Número de identificação Fiscal;
d) Comprovativo da pensão social e/ou pensão de invalidez ou Comprovativo de Rendimento Social de Inserção.
A atribuição calendarização dos passeios é da responsabilidade da Junta de Freguesia de Algueirão Mem Martins.
A participação fica sujeita ao número de vagas existente.
Consulte o Regulamento AQUI
